台北SPA按摩~黎貝詩SPA 市府店歐亞非心靈SPA－靡靡遊山玩水筆記本

放鬆身心的美好時光又來了,這天來到黎貝詩SPA的市府店要享受的是歐亞非心靈SPA~

黎貝詩SPA的市府店位在忠孝東路四段的大樓裡,要進到大樓裡的二樓才看得到這個入口~

會館大廳是這樣~

一進門,服務人員就馬上招呼我換上拖鞋,然後再端上一杯熱茶給我喝~

市府店的環境明亮舒適,我很喜歡這樣簡潔乾淨的風格~

儀容整理的區域相當寬敞,各種設備都很齊全~

桌上提供了各式的美髮用品方便客人自由使用~

在抽屜裡可以找到吹風機跟梳子~

旁邊這漂亮的瓶子裡裝的是康福茶,有淡淡的香草香,可以盡情飲用~

重要的淋浴空間也很寬敞,使用起來很舒適~

廁所的空間也不馬虎,乾淨又美觀~

獨立的洗手台也是優雅的空間,整體感覺相當時尚~

烤箱可以自由使用,有興趣的客人不妨提早來享受流汗的樂趣~

連走道的空間都很有設計感~

市府店裡也有岩盤浴,這次稍微研究了一下它的內容~

岩盤浴躺著的毛巾下面是一層保溫的石頭~

石頭下那層礦石板才是可以促進循環的能量石~

原來岩盤浴可以促進新陳代謝,改善體質,難怪很受到大家的歡迎呢~

我被安排在這間房間進行課程,據說每個房間裡的裝潢都不太相同,我沒有全都參觀!

這個房間的空間相當寬敞,裝潢的也很漂亮,很喜歡這樣的環境,感覺超放鬆~

提供個人使用的浴巾、小毛巾、紙褲跟浴帽都先準備好裝在小籃子裡了~

房間裡就有置物櫃,更衣置物都在房間裡完成就可以了,一樣帶著鑰匙就可以去沖澡啦~

這裡還有服務鈴這種貼心的設施,沖完澡準備好要開始進行課程時再呼叫美容師來就可以了~

歐亞非心靈SPA是70分鐘的課程,課程裡要使用到的內容有這些~

首先用淋巴代謝儀按摩身體10分鐘,就是照片裡那台儀器,利用在身體上的輕微震動達到放鬆的效果,先用弱的震動按摩以後再轉強一點的重複一次,整個過程舒服又放鬆!

接著用蠍尾刷刷體20分鐘,就是籃子裡那棕色的刷子,刷在身上的力道不會太重,麻麻癢癢的感覺皮膚又恢復了活力~

然後就可以開始挑選喜歡的歐亞非精油做全身的按摩40分鐘,歐亞非分別是三種不同的精油,只能挑選其中一種來進行!

挑選的過程也很有意思,不是用眼睛看著挑,而是讓身體藉由觸摸盲選自己需要的精油,我摸中了歐洲精油,主要是紓壓放鬆的功能,內容偏向加強背部按摩,真的是我當天最需要的感覺,亞洲精油是排水的功能,會加強腿部的按摩,非洲精油有瘦身的功能,加強的是肚子的按摩,雖然三種功能我都很想要,但是當天最急迫需要的的確是舒壓放鬆,身體的盲選好厲害呀~

歐洲精油是花香調,裡面的成份有蔓越莓籽油與小紅莓,據說可以增強肌膚對疼痛的耐受程度,提高健康平衡,亞洲精油是東方藥草香,非洲精油是果香調,其實就算是用聞香氣來選擇精油,我當天也還是喜歡歐洲的花香調,淡淡的香氣很優雅,感覺最沒負擔,身體很疲累的時候需要的真的就是輕輕柔柔完全沒壓力的感覺了!

40分鐘的按摩裡,美容師溫柔的態度跟手技也是我很喜歡很欣賞的地方,彷彿所有的疲累都被她卸下了,像我這種血液循環不良皮肉一碰就痛的人能夠完完全全的享受按摩真的很難得,很推薦這個課程,也很推薦這位美容師~